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Você está procurando alguém especial para compartilhar sua vida, mas não quer que a paixão, os sentimentos românticos e o desejo sexual compliquem as coisas? Talvez você queira identificar o tipo de relacionamento que tem com determinada pessoa. Talvez você já tenha ouvido falar de relacionamentos platônicos e esteja curioso para saber o que esse termo significa.
Neste artigo, você aprenderá tudo sobre relacionamentos platônicos e os benefícios de estar em um relacionamento platônico.
Relacionamentos românticos versus relacionamentos platônicos
Conectar-se com outra pessoa é uma necessidade humana básica. Seja com familiares, amigos, colegas de faculdade ou colegas de trabalho, os relacionamentos são essenciais para o nosso bem-estar holístico.
Vivemos em um mundo dominado por sites de namoro, reality shows focados em relacionamento e filmes e livros com temas românticos, somos levados a acreditar que um relacionamento romântico/sexual é o único tipo de relacionamento que nos satisfará. Mas isso é verdade?
Ao contrário da cultura popular, da pressão familiar e dos colegas, um relacionamento romântico não é o único tipo de relacionamento que nos satisfaz. Embora os relacionamentos platônicos envolvam amor e companheirismo como outros tipos de relacionamento, é um tipo único de conexão humana que supera todos os outros.
Definição Clássica de um Relacionamento Platônico
O termo “relação platônica” foi originalmente derivado do nome do antigo filósofo grego Platão. Durante seu diálogo filosófico no “Simpósio”, Platão e outros eminentes atenienses, incluindo Sócrates, procuram definir o amor e discutir as diferenças entre o que eles chamam de “Eros terrestre” e “divino Eros”.
Em comparação com Eros, que se baseia principalmente na apreciação da beleza física e da atração sexual, Platão acreditava que o “amor platônico” é a forma mais elevada de amor. Esse tipo divino de amor transcende a apreciação da beleza física e é uma apreciação da beleza da mente, da alma e do espírito.
Definição moderna de um relacionamento platônico
A definição moderna de um relacionamento platônico é quando duas pessoas compartilham um profundo vínculo de amizade e uma forte conexão emocional. Eles podem sentir amor e afeição um pelo outro, mas não têm um relacionamento sexual.
O romancista francês Marcel Proust descreveu eloquentemente uma relação platônica, “Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes, são os encantadores jardineiros que fazem florescer nossa alma.”
Características dos relacionamentos platônicos
Várias características distinguem relacionamentos platônicos de outros tipos de relacionamento. Este são apenas alguns.
- Uma proximidade profunda. Você tem uma proximidade profunda com seu parceiro platônico que não tem com mais ninguém. Você compartilha detalhes íntimos e pode conversar por horas.
- Interesses mútuos. Vocês têm muitos interesses em comum, como filmes, música e atividades sociais, e têm visões de mundo semelhantes.
- Entendimento. Seu parceiro entende você, vocês se respeitam e se sentem confortáveis juntos.
- Aceitação. Mesmo se você sair do roteiro, cometer um erro ou discordar, você não será julgado. Você é 100% aceito apenas por ser você.
- Honestidade. Você pode ser aberto e honesto um com o outro sobre seus pensamentos e sentimentos. Nenhum tópico está fora dos limites. Seu parceiro sempre estará ao seu lado e o defenderá, não importa o que você diga ou faça.
- Compartilhe uma conexão de alma gêmea. Vocês dois dizem que estavam destinados a ficar juntos. Você pode descrever seu relacionamento como uma conexão intangível, mística e de alma gêmea. Muitas vezes vocês sabem o que o outro está pensando e sentindo sem que nenhuma palavra seja dita.
Tipos de relacionamentos platônicos
Outro grande motivo para buscar um relacionamento platônico é que existem diferentes tipos de relacionamentos platônicos, como:
bromance
O termo "bromance" vem de uma combinação de "irmão" e "romance". Bromance descreve um vínculo muito forte, intimidade emocional, e amizade entre dois homens. É um relacionamento amoroso, afetuoso, mas não sexual. Homens que estão em relacionamentos Bromance sentem-se livres para falar o que pensam e expressar suas emoções sem comprometer sua masculinidade.
Womance
O termo “mulher” vem de uma combinação de “mulher” e “romance”. Refere-se a uma ligação forte, vibrante e afetuosa entre duas mulheres que excede a de uma amizade normal. Em uma mulher, duas mulheres compartilham altos níveis de intimidade emocional, mas o relacionamento é não sexual e não romântico.
cônjuge de trabalho
O termo "cônjuge de trabalho” ou “marido do trabalho” ou “esposa do trabalho” refere-se a um relacionamento próximo e não sexual entre dois colegas de trabalho, geralmente um membro do sexo oposto. Cônjuges de trabalho compartilham um relacionamento não sexual que é caracterizado por um vínculo emocional próximo, apoio, confiança, honestidade e lealdade.
Os relacionamentos platônicos podem envolver intimidade física?
Embora os relacionamentos platônicos normalmente não envolvam intimidade, como abraços, beijos e até sexo, ainda é possível que os casais ainda se sintam atraídos um pelo outro e queiram levar seu relacionamento para o próximo nível.
Para evitar confusão e constrangimento entre parceiros platônicos, uma comunicação clara precisa acontecer sobre a atração física. Ambos os parceiros precisam ser claros sobre seus sentimentos e certificar-se de que concordam que desejam que seu relacionamento se torne romântico.
Benefícios para a saúde e felicidade dos relacionamentos platônicos
Os seres humanos foram feitos para ter relacionamentos saudáveis, amorosos e solidários. Embora os relacionamentos familiares e românticos sejam importantes, são as fortes conexões forjadas em um relacionamento platônico que serão extremamente benéficas para sua saúde e felicidade.
Em seu livro, Abordagens de baixo custo para promover a saúde física e mental, Sias e Bartoo descrevem um relacionamento platônico como ter uma “vacina comportamental [psicológica]” que o protege contra doenças físicas e mentais e muito mais. Aqui estão alguns dos benefícios que você desfrutará de estar em um relacionamento platônico.
Função cerebral melhorada
É um fato da vida que nossos cérebros podem se desgastar assim como nossos corpos. Enquanto vitaminas, exercícios, boa comida e palavras cruzadas podem ajudar a retardar o declínio de nossas habilidades cognitivas, amizades fortes também melhoram a função cerebral.
Relacionamentos platônicos de apoio podem aumentar a resiliência cognitiva contra o envelhecimento do cérebro e reduzir o risco de doenças cerebrais, como Alzheimer e demência.
Diminuir o risco de problemas de saúde mental
De acordo com Instituto Nacional de Saúde Mental, mais de um em cada cinco adultos nos Estados Unidos vive com uma doença mental e estima-se que 57,8 milhões de pessoas em 2021 sofram de algum tipo de problema de saúde mental.
Viver com um transtorno mental, comportamental ou emocional apresenta muitos desafios, mas esses transtornos podem ser exacerbados pela solidão e isolamento social. Quando uma pessoa está socialmente isolado, sua saúde física, mental e cognitiva pode ser afetada.
Embora um relacionamento platônico significativo não resolva problemas de saúde mental, passar um tempo com um amigo próximo que oferece apoio emocional e um ouvido atento pode ajudar a melhorar a saúde mental de uma pessoa e diminuir o risco de estresse, ansiedade e depressão.
Lembre-se sempre de procurar ajuda de um profissional médico para problemas de saúde mental em andamento.
Manter um coração saudável
Uma das principais doenças no mundo de hoje é a doença cardíaca. A hipertensão arterial pode danificar as artérias do coração e fazer com que esse músculo enfraqueça com o tempo, o que pode levar à insuficiência cardíaca e a outros tipos de doenças.
De acordo com clínica Mayo, os adultos que têm “fortes conexões sociais têm um risco reduzido de muitos problemas de saúde significativos, incluindo depressão, pressão alta e problemas de saúde índice de massa corporal (IMC)”.
Melhore sua imunidade
Ter uma imunidade forte é importante para nossa saúde física geral. Nosso sistema imunológico protege nosso corpo contra doenças, infecções, germes, bactérias, antígenos e substâncias nocivas e nos ajuda a nos recuperar rapidamente de uma lesão.
Uma das maneiras de aumentar sua imunidade é passar um tempo com amigos próximos. Compartilhar suas alegrias e problemas com outras pessoas manterá seu sistema imunológico funcionando perfeitamente.
Lidar com o stress
Todos nós experimentamos estresse todos os dias. O estresse é uma reação normal às situações cotidianas, mas muito estresse, especialmente o estresse de longo prazo, pode ter um efeito determinante em nossas mentes e corpos.
O estresse pode causar músculos tensos, dores de cabeça, depressão, insônia, azia e alto nível de açúcar no sangue, só para citar algumas doenças.
Saber que você tem um amigo próximo com quem pode conversar sobre seus problemas o ajudará a lidar melhor com o estresse. Você pode até aprender novas maneiras de combater o estresse com seu parceiro platônico.
Tome decisões mais sábias
Quase a cada momento de cada dia, tomamos decisões. Essas decisões podem envolver atividades da vida diária, saúde, família, casamento, relacionamentos, dinheiro, educação e trabalho.
Tomar decisões mais inteligentes pode ser um desafio, especialmente se forem decisões que afetarão drasticamente a sua qualidade de vida e a dos outros.
Ter alguém em quem você pode confiar para trocar ideias e pedir conselhos o ajudará a tomar decisões mais sábias e a ter mais tranquilidade.
Viver mais
Todos nós temos diferentes tipos de personalidade. Os extrovertidos gostam de estar rodeados de muitas pessoas e introvertidos preferem seu tempo sozinho. Independentemente de nossos temperamentos individuais, ficar sozinho o tempo todo não é bom para nós. Estar conectado socialmente não é apenas benéfico para nossa saúde diária, mas também pode nos ajudar a viver mais.
Em um análise publicado na revista PLOS, os pesquisadores conduziram um estudo que envolveu a coleta de dados de 308.849 indivíduos que foram acompanhados por uma média de 7,5 anos.
Os pesquisadores concluíram que havia uma 50% maior probabilidade de sobrevivência de participantes que tiveram relacionamentos sociais fortes e positivos em comparação com aqueles que não tiveram relacionamentos adequados.
Lidar com o trauma
Lidar com um evento traumático é um dos desafios mais difíceis que alguém pode enfrentar. Seja a morte de um ente querido, uma doença grave, a perda do emprego ou o divórcio, podemos nos sentir sobrecarregados de dor, raiva, medo, frustração e desespero.
Não lidar com as consequências do trauma pode afetar o corpo, causam sérios problemas de saúde e levam a hábitos de vida prejudiciais. Conversar com alguém em quem você confia nem sempre pode ajudá-lo a resolver um problema, mas tornará o problema mais fácil de suportar. O ditado “Um problema compartilhado é um problema dividido pela metade” pode ser clichê mas é verdade.
Muito trauma despejado em amigos pode ser doloroso para ambas as partes e alguns problemas precisam ser tratados por profissionais médicos. Ainda assim, um amigo próximo que o conhece intimamente pode ajudá-lo a ver seu problema sob uma luz diferente e vocês podem trabalhar juntos para colocar sua vida nos trilhos novamente.
Viva uma vida mais feliz
O grande psicanalista Sigmund Freud disse uma vez que as pessoas “lutam pela felicidade; eles querem se tornar felizes e permanecer assim”.
Embora a felicidade signifique coisas diferentes para pessoas diferentes e às vezes possa ser ilusória, uma coisa é certa: somos seres humanos melhores quando estamos felizes. Trabalhamos melhor, jogamos melhor e somos pessoas mais agradáveis.
Os relacionamentos platônicos fazem uma diferença significativa em nossas vidas, mas dependem do tipo de pessoa de quem somos amigos. Nossos parceiros platônicos não serão perfeitos, pois os humanos não podem atingir a perfeição, mas precisam ser confiáveis, confiáveis e compreensivos, e ser feliz e positivo também ajuda.
Um pesquisa que envolveu mais de 4.000 adultos mostrou que, quando uma pessoa tinha um amigo feliz que mora perto (a menos de um quilômetro), sua felicidade aumentava em 25%.
Apesar do valor dessa pesquisa, apenas estar perto de uma pessoa feliz nos faz sentir bem, que podemos conquistar o mundo e nos ajudar a viver uma vida mais feliz e gratificante.
É sempre uma boa ideia conhecer todos os signos para saber quais signos são mais adequados para você e sua personalidade. Então, por que não ler nosso artigo informativo sobre Signos do zodíaco e estar mais bem informado na hora de escolher seu parceiro platônico?
Mantendo um relacionamento platônico bem-sucedido
O sucesso do seu relacionamento platônico dependerá dos benefícios mutuamente compartilhados entre um casal. Seu parceiro platônico deve ficar ao seu lado nos momentos ruins e comemorar com você nos bons momentos. Eles devem oferecer ajuda e suporte quando você precisar e dar espaço quando você precisar, e você deve fazer o mesmo.
Dicas úteis para encontrar um parceiro platônico
Pode ser um desafio encontrar amigos de qualidade; portanto, se você se sentir sozinho, há lugares onde pode encontrar companhia. Grupos comunitários, clubes esportivos, academia, grupos religiosos, grupos de voluntariado, instituições de caridade locais, grupos de networking profissional e aplicativos de amizade.
Conclusão
Quando você está em um relacionamento platônico, o mundo se torna um lugar mais brilhante e você pode enfrentar os desafios com confiança, sabendo que tem um parceiro de confiança ao seu lado. O melhor de tudo é que você não precisa se preocupar com intimidade física ou questões sexuais confundindo seu relacionamento especial com seu parceiro platônico.
Diana Jane Heath
Com sede em Sydney, Diana trabalhou como redatora freelancer por mais de 5 anos. Ela é apaixonada por escrever e ajudar as pessoas a alcançar seu pleno potencial e a viver uma vida mais bem-sucedida.
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