Para arrasar na sua próxima entrevista, é importante dominar sua linguagem corporal. Este artigo tem boas dicas para a linguagem corporal durante uma entrevista. Além disso, sua inteligência emocional é a chave para controlar sua linguagem corporal e a inteligência artificial pode ajudá-lo com isso. No final deste artigo, você pode fazer um teste gratuito para entender sua pontuação de inteligência emocional e obter seus resultados por software de inteligência artificial.
A linguagem corporal é tão importante quanto responder adequadamente às perguntas da entrevista. A linguagem corporal ajuda a enfatizar pontos que permitem que os gerentes de contratação vejam que você está confiante em suas habilidades. É importante adotar a linguagem corporal correta para transmitir as mensagens desejadas ao entrevistador.
Vamos discutir a importância da linguagem corporal em detalhes e dar algumas dicas úteis.
Dicas de entrevista de emprego: significado da linguagem corporal em uma entrevista
A linguagem corporal da entrevista é útil para informar ao gerente de contratação muitas informações importantes sobre o entrevistado. Às vezes, as palavras não são suficientes para transmitir informações essenciais. Gestos de mão, expressões faciais e postura ajudam a transmitir o que você não pode colocar em palavras.
Dica: O tom e o volume da voz também contam como sua linguagem corporal durante uma entrevista.
Doze dicas de entrevista de linguagem corporal
Vestido para impressionar
Causar uma boa primeira impressão é crucial e vestir-se bem é a melhor maneira de fazer isso. Uma aparência bem cuidada mostra ao gerente de contratação que você é uma pessoa organizada e profissional. Um bom curativo também é eficaz para aumentar a confiança.
Faça uma entrada confiante
Estar ciente da linguagem corporal é necessário porque você nunca sabe com quem vai encontrar no elevador ou no corredor. Para causar uma impressão memorável em qualquer pessoa que você encontrar durante a entrevista, é importante fazer uma entrada segura e confiante.
Esperando com confiança
Normalmente, os candidatos são solicitados a aguardar o gerente de contratação e os entrevistados devem certificar-se de que estão atentos à mensagem que estão enviando por meio de sua linguagem corporal. Manter uma boa postura enquanto está sentado e esperando o entrevistador é parte integrante das dicas de entrevista de linguagem corporal.
Dica: Certifique-se de levantar graciosamente de seu assento quando seu nome for chamado para a entrevista.
Dê um passo para trás
Ao caminhar até o escritório do gerente de contratação, você provavelmente será guiado por um representante da empresa. Deixe o representante da empresa assumir a liderança e dar um passo para trás. Ande atrás do representante e tente espelhar seu ritmo e comportamento. Isso mostrará ao gerente de contratação que você pode se encaixar facilmente no ambiente de escritório.
Mantenha contato visual
Fazendo contato visual é importante porque mostra ao entrevistador que você está engajado e interessado na conversa. Evite olhar fixamente porque pode deixar o entrevistador desconfortável. Ao fazer contato visual, você deve manter o olhar por três segundos. Se você estiver entrevistando na frente de um painel, mantenha contato visual com a pessoa que faz a pergunta. Mas certifique-se de fazer contato visual com outros membros do painel ao responder.
Dicas para entrevista de emprego: postura ereta
As pessoas tendem a desleixar-se enquanto estão sentadas e isso não é bom para causar uma boa impressão no entrevistador. Certifique-se de prestar atenção à linguagem corporal enquanto estiver sentado. Mantenha as costas retas para não se curvar. Não se sente na beirada do assento nem se apoie na mesa. Para manter os tons consistentes e confiantes, continue olhando para frente.
Tenha cuidado com os gestos das mãos
Gestos de mão ajudam a se expressar. Eles são eficazes em enfatizar as palavras que você está falando. Durante a entrevista, você deve evitar tocar seu rosto e cabelo, pois esses gestos fazem você parecer desconfortável. Mantenha as mãos no colo para não cruzar os braços. Cruzar os braços faz com que o entrevistado pareça inseguro e defensivo.
Evite movimentos nervosos
É compreensível ficar nervoso durante as entrevistas, mas é importante fazer o melhor para evitar hábitos nervosos. Tente ficar o mais relaxado possível e mantenha o foco na interação com o entrevistador.
Movimentos de espelhamento do gerente de contratação
Fique de olho no maneirismos do entrevistador porque espelhá-los é eficaz para dar uma entrevista impressionante. Ajuda a construir rapport. Se você está se sentindo muito nervoso ao responder a uma pergunta, então você deve apenas respirar fundo e relaxar sua mente.
Dicas para entrevista de emprego: um aperto de mão firme
UMA bom aperto de mão é importante porque mostra ao entrevistador que você é uma pessoa confiante. Um aperto de mão fraco mostra que você é tímido ou nervoso e, se for muito forte, mostra que você é muito agressivo. Aperte as mãos em um ângulo em que a palma da mão fique um pouco voltada para cima.
Dica: Cumprimentar o entrevistador com a linguagem corporal correta é a base de uma entrevista de emprego bem-sucedida.
Seja um bom ouvinte
Ser um bom ouvinte é uma excelente qualidade e, durante uma entrevista, você deve mostrar ao gerente de contratação que está se concentrando em cada palavra que sai da boca dele. Você deve acenar com a cabeça ocasionalmente para mostrar ao entrevistador que você não está apenas fisicamente, mas também mentalmente presente.
Terminando a entrevista
Você deve se levantar da cadeira com elegância e, se possível, apertar a mão de todos na sala. Se não for possível apertar a mão de todos, você deve apenas apertar a mão da pessoa que o acompanhou até a entrevista. Nunca discuta como foi a entrevista. Saia do escritório de bom humor.
Resumo
A linguagem corporal em uma entrevista transmite muitas informações úteis ao entrevistador. Com pequenos gestos, o candidato pode provar que está focado, confiante e perfeito para o trabalho. A linguagem corporal consistente torna possível convencer o entrevistador de que você é um candidato digno e pode ser um ativo valioso para sua organização. Seguindo uma linguagem corporal eficaz, e dicas de entrevista é a melhor maneira de se apresentar em uma entrevista.
Sam Najar, MBA
MBA pelo Australian Institute of Business. Mais de uma década trabalhando para a IBM Austrália e Oracle Europa e Oriente Médio. Trabalhou em tecnologia de Inteligência Artificial por muitos anos e acredita que a tecnologia pode ajudar todos a entender melhor sua personalidade e encontrar o trabalho que merecem.
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